Wil jij beter gehoord worden op je werk? Dat je leidinggevende naar je ideeën luistert? Lees dan deze vijf tips om assertiever te zijn. Maak anderen minder belangrijk en denk aan jezelf. Tip 1. Maak jezelf groot. Doe dit echt met fysieke oefeningen. Als je minder assertief bent, ben je gewend om jezelf klein te

Vind jij het ook zo belangrijk wat anderen van je vinden? Ben je vaak bang dat je anderen teleurstelt of dat ze je niet aardig vinden? En bevind je je dan ineens in de situatie dat je dingen aan het doen bent die je helemaal niet wilt doen? Dan zou het zomaar kunnen zijn dat

Je staat in de keuken en je praat met je partner over een werksituatie. ‘Ach, laat toch gaan. Zo belangrijk is het nou ook weer niet,’ zeg je. ‘Ik kan best dat werk even oppakken, want dan gebeurt het tenminste goed.’ Je kijkt je partner aan: ‘En dan kan collega Jeanne in elk geval lekker

Voor het eerst van mijn leven geef ik de training Assertiviteit. In het Engels. Op de deelnemerslijst zie ik cursisten uit Azië, Iran en Australië. En één verdwaalde Nederlandse vrouw. Ik ben al 5 kwartier voor de training begint in Amersfoort. Want: spannend. Als we starten, wil ik direct cultuurverschillen bespreekbaar maken. We staan in